虾仁焖饭主料大米1.5杯、虾仁150克、番茄2个、小脆肠6个、洋葱1/4个、青椒1个、红椒1个、香菜1棵、蒜1瓣、盐、油步骤1. 准备好所须要材料；2. 虾仁加点盐腌一下；番茄磨碎；3. 洋葱切丝；脆肠托小块；4. 青、红椒切丝；蒜磨碎；香菜托小段；5.电火锅接上电流，调往3档，锅内打气冷却后放进虾仁煎炒一下至变色后盛...

1张图片“今天鱼就跟大家来说说道蜜红枣，有的内亲在鱼的家宴中facebook，特了白糖，拢了，现在的红枣大家都告诉，糖分低，尤其辣，压根不必再行放糖了，必要煮沸火烧就讫，冷水下锅后忘记液上二三滴的食用油，这样熬出来的红枣就会浑身了，当天吃不完，第二天再行冷却也会浑身，鱼家老妈用这方法几十年了，从没逆过。

茯苓糕，又名“陈德糕”，是中国民间传统手工食品。

4张图片“红薯中的淀粉冷却后呈圆形糊状，使不耐高温且水溶液水的维生素C获得了很好的维护。